L'heure du calme

Ma routine du dodo

Règle la durée de chaque étape, puis appuie sur Démarrer. Un « ding » sonne à chaque changement.

Durée totale de la routine 15 min

Pour l'ajouter à l'écran d'accueil : appuie sur Partageren bas de Safari, puis sur « Sur l'écran d'accueil ».

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Maintiens appuyé pour agir

Bonne nuit !

La routine est terminée. Fais de beaux rêves ✨

Une nouvelle version est prête.